¿Cómo funcionan los pagos?
No necesitás cuentas internacionales ni métodos especiales. Podés pagar con tu tarjeta de crédito o débito local, como cualquier compra online.
¿La terapia online es por Zoom?
Usamos Google Meet. Es muy simple: solo vas a necesitar una cuenta de Gmail.
¿Qué público atendés?
Atiendo solamente a adultos.
¿Cuánto dura cada sesión?
Mis sesiones duran una hora.
¿Cuánto tiempo dura tu terapia?
La intención es que mi terapia no se extienda demasiado en el tiempo. Dependerá de vos y del trabajo que hagas fuera de consulta, pero lo ideal es que no sobrepase unos pocos meses.
¿Qué debo hacer como paciente?
Lo más importante es el compromiso con vos mismo/a: es fundamental que apliques las herramientas aprendidas en tu día a día.
¿En qué consiste ir a terapia?
En terapia se trabajan aspectos que querés cambiar sobre vos para lograr tus objetivos personales. El terapeuta es una guía: te brinda herramientas prácticas para que vos mismo/a hagas esos cambios que tanto deseás.
¿Por qué usar técnicas para calmar la mente?
La mente es una parte de nosotros que solemos sobrealimentar, y eso hace que esté activada todo el tiempo, incluso cuando no nos beneficia. Así aparecen la ansiedad, los pensamientos repetitivos y obsesivos, el bajón. Mi visión es que a la mente no se la calma desde la mente, porque eso la sigue alimentando: se la calma desde el cuerpo.
